Złote mleko z wanilią to znakomity napój na dobranoc, który działa wyciszająco i relaksująco po całym dniu pracy.
Od wieków ceni go Ajurweda i tradycyjna Chińska medycyna, znalazł także swoich ulubieńców na zachodzie. Dlaczego jest tak ważny, odżywczy i smaczny? Przeczytaj ten artykuł. Złote mleko z wanilią to napój całkowicie roślinny. Co więcej smaczny i odżywczy.
Pyszny napój z mleka roślinnego
Jego wspaniały kolor zawdzięcza kurkumie, która nie tylko ma wspaniały kolor, lecz również działa antybakteryjnie. Ogrzewa organizm, zapewniając dobre samopoczucie. Ponadto, dostarcza witaminy do stawienia czoła zarazkom i bakteriom, tak częstych w okresie jesiennym i zimowym. Dlatego, polecam picie tego pysznego mleka codziennie by wzmocnić organizm przez okres jesienny i zimowy. Bardzo lubię usiąść z nim wieczorem i delektować się ciszą w domu.
Złote mleko z wanilią to nie tylko odporność, ale tez zdrowe serce. Dodatkowo, ten napój zwiększa cyrkulację krwi. Działa też znakomicie na mózg. Już jeden kubek dziennie może uchronić przed chorobami Parkinsona, Alzheimera i poprawić pamięć. Przekonaj się sama, dzięki niemu cera i skóra będzie promienieć wewnętrznym blaskiem. A słoneczna kurkuma wspiera jelita podczas trawienia.
Przepis na koktajl na bazie mleka rośłinnego
Na 1 osobę
Czas przygotowania: 2 minuty
- 250 ml mleka roślinnego: migdałowego lub kokosowego
- 1/2 łyżeczki kurkumy, cynamonu, wanilii
- 1/2 łyżeczki syropu ryżowego
Pyrzygotowanie koktajlu na podstawie składników
Zacznij przygotowanie mleka od jego zagotowania na wolnym ogniu przez 1 minutę, ale uważaj by się nie spieniło, wtedy otrzymasz krem. Teraz dodaj powoli pozostałe składniki, zamieszaj froterką lub mikserem i przelej do kubka lub filiżanki. Smacznego!
Pij ten znakomity napój na dobranoc i ciesz się zdrowiem. A jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą też spodobać Ci się te pomysły z mlekiem: owsianka z cytrynowymi batonikami i daktylami: https://www.czujeismakuje.com/owsianka-z-cytrynowymi-batonikami-i-daktylami/ i migdałowe naleśniki z porzeczkami i granolą: https://www.czujeismakuje.com/migdalowe-nalesniki-z-porzeczkami-i-granola/ A jak zrobisz złote mleko, podziel się przepisem z innymi na zdrowie.
