Zielony koktajl z chlorellą

with Brak komentarzy

 

Zielony koktajl z chlorellą zdobył Wasze serca podczas ostatniego naszego spotkania: Zielone Warsztaty Koktajlowe. Na Waszą prośbę, dzielę się z Wami tym wspaniałym przepisem dla witalności naszego ciała: szczególnie centrum dowodzenia: jelit i mózgu. Bardzo się cieszę, że tak Wam smakował, ponieważ posiada niesamowite właściwości.

Dodatek surowego pora rozprawia się z bakteriami, wzmacnia układ odpornościowy i podobnie jak słodki banan, zawiera inulinę, która jest naturalnym prebiotykiem – dba o dobre bakterie jelitowe, jabłko wspaniale odkurza jelita dzięki błonnikowi i wzmacnia poczucie radości dzięki swojej słodyczy. Jak mawiają Anglicy: jedno jabłko dziennie i nie potrzebujemy wizyty u lekarza. Następnie ogórek jest cudownym dostawcą wody dla naszego organizmu. Gdy w upalny dzień chce nam się pić, warto sięgnąć po niego lub dodać do smoothie. Poza tym natka pietruszki, która posiada witaminę C, beta karoten; wzmacnia i oczyszcza nasz organizm. A na koniec chlorella, jest antydepresyjna i odtruwa wątrobę z metali ciężkich.

Razem stanowią niezłą drużynę przeciwko bakteriom, toksynom i grzybom wzmacniając nasze ciało od środka, a stąd już krok od pięknej cery, lśniących włosów i blasku oczu. Zielony koktajl z chlorellą to istna bomba witaminowa. A robienie koktajli może być świetną zabawą z bliskimi. Nie wymaga wiele czasu, ten koktajl zajął mi 5 minut i jest naturalnym lekiem. A jeśli wolicie słodsze koktajle, polecam Wam ten pyszny napój śniadaniowy: Słodki koktajl z gruszką Warto dbać o siebie zawsze i być dla siebie najdroższym przyjacielem.  

Na 1/2 osoby: 330 ml w moim blenderze

Czas przygotowania: 5 minut

1/3 pora część biała

1/4 jabłka

1/3 ogórka

garść natki pietruszki

1 łyżeczka chlorelli

Na początek dokładnie umyj wszystkie warzywa i owoce. Pokrój na małe kawałki, będzie łatwiej je zblendować. Mój blender jest blenderem podróżnikiem, posiada moc 200 Wat. Jeśli masz sprzęt o większej mocy, możesz pozwolić sobie na większe kawałki. Wrzuć. zmiksuj przez około 30 sekund i gotowe. Możesz zrobić więcej na cały dzień i cieszyć się tym koktajlem zamiast obiadu lub kolacji. Jelita Ci podziękują.

Obserwuj na Katarzyna Hryniewicz:

Latest posts from