Słodkie naleśniki z batatów to wspaniałe rozgrzewające, chrupiące i pyszne śniadanie w 20 minut, w sam raz na zimowe, długie poranki. Z okazji Tłustego Czwartku, który w tym roku wypada na 8 lutego postanowiłam zrobić pyszne naleśniki. Osobiście wolę naleśniki od pączków i faworków i mam nadzieję, że i dla Was będą świetną alternatywą słodkiego świętowania. W Anglii Dzień Naleśnika obchodzi się w tym roku 13 lutego, dlaczego by nie celebrować tego słodkiego dnia 2 razy?
Naleśniki słodycz batatów są jak ciepło otulający koc zimową porą i pocałunek w czoło ukochanej osoby. Są sycące ale jednocześnie bogate w witaminy np. B, beta karoten i potas. Posiadają niski indeks glikemiczny, a zawarte w nich węglowodany wchłaniają się wolniej. Wskazane dla wszystkich którzy mają przerost cukru we krwi a nawet dla cukrzyków. Jeśli natomiast macie dużo toksyn lub Candidę, warto poczekać z tą przyjemnością z 3 miesiące aż organizm dobrze się oczyści. Sprawdziłam na sobie.
Koniecznie wypróbuj ten przepis i podziel się nim jak zrobisz. Dobrego gotowania!
