Przejdź do treści
Strona główna » Przepisy » Napoje » Shot na Dzień dobry

Shot na Dzień dobry

Dlaczego warto pić shoty zimą? Shot na Dzień dobry to miniaturowa piękność, która pobudzi do pracy Was i Wasze jelita, rozgrzeje, doda energii i ochroni przed zarazkami. Uwielbiam pić go rano, a gdy jest mi mało i wieczorem. Jest prosty w obsłudze, wystarczy kilka przypraw takich jak kurkuma lub cynamon i dostarczysz sobie sporej dawki witamin i antyoksydantów.

Jakie posiada wartości odżywcze?

Co więcej, cytryna da Nam witaminę C i zadba o odporność, kurkuma ma działanie antybakteryjne, imbir ociepla i oczyszcza z toksyn. Shot na Dzień dobry to także cynamon, który osłodzi nam życie, a pieprz cayenne podkręci napój ostrością i rozprawi się z toksynami. Nie mogłabym zapomnieć o mielonych goździkach, które koją i zapobiegają powstawaniu bąków 🙂

Czuje i smakuje – Poczuj i smakuj życie

Co więcej dla zdrowia organizmu? Nic tylko wypić, szczególnie teraz styczniową porą. Lubisz shoty? A jeśli tak jak ja uwielbiasz zielone koktajle to ten przepis jest dla Ciebie: Zielony koktajl z chlorellą Jest pyszny, oczyszczający jelita i wzmacniający ciało. Warto go pić rano i/lub wieczorem. Smacznego! Podziel się przepisem na zdrowie innych.

Przepis

Czas przygotowania: piękna chwila
Na 1 osobę:

  • 100 ml przefiltrowanej wody w temperaturze pokojowej
  • sok z 1/2 cytryny
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 1/2 łyżeczki imbiru
  • 1/2 łyżeczki cynamonu cejlońskiego
  • szczypta mielonych goździków
  • szczypta pieprzu cayenne

Wodę wlewamy do szklanki i doprawiamy przyprawami, na koniec dodając szczyptę pieprzu cayenne. Wszystko dokładnie mieszamy i wypijamy,najlepiej duszkiem. Warto taki shot wypić 3 x dziennie szczególnie podczas choroby.

Gotowe! Na zdrowie 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

nv-author-image