Hummus z batatów z kurkumą to prosty sposób na odrobinę nowości i inspiracji nowymi smakami w kuchni ze szczyptą orientu. To nie tylko jeden z najprostszych, ale i najmniej skomplikowanych przepisów. Zrobisz go w 15 minut. Ślinka cieknie mi na samą myśl. Hummus pasuje szczególnie do pieczonych warzyw. Ponadto, wyśmienicie smakuje z miksem świeżych lub…
Chleb na zdrowie z babką płesznik to zdrowy, domowy i odżywczy sposób na kanapki, które zabierzesz do pracy lub szkoły na zdrowie. Gdy zrobiłam chleb na zdrowie z babką płesznik po raz pierwszy, skakałam z radości! Nie tylko zawiera wiele cudownych ziaren i witamin, ale też będziesz się po nim czuć fantastycznie i błogo. Nie zdziw…
Roślinne spring rolls z tahini to pyszna propozycja na wiosenną przekąskę bez gotowania z dużą ilością warzyw i wartości odżywczych. To nie tylko proste i zdrowe danie, które przygotujesz w kilkanaście minut. Możesz je także zabrać do lunchboxa lub na piknik z przyjaciółmi. Do tego różnorodne warzywa, które wzmocnią, oczyszcza odżywią na wiosnę. Dlaczego warto…
Guacamole ze szczypiorkiem i sałatką jest istną rewelacją jeśli szukacie prostej przekąski na spotkanie z przyjaciółmi w plenerze, w parku lub w lesie. Zabierz koce, dobry humor i w drogę na piknik. Ta przekąska smakuje wspaniale, a przygotowanie jej zajmie zaledwie kilka minut. Przy tym jest świetnym przepisem na wiosenny i letni czas. Zrobisz ja…