Zapach wiosny unosi się w powietrzu, a z nim przychodzą kolejne obietnice słońca, ciepła i przede wszystkim soczystych, owocowych smaków. Czy jest coś bardziej romantycznego niż świeżo zerwane truskawki i aromatyczna mięta? Połączenie tych dwóch składników to prawdziwa uczta dla podniebienia i dla duszy. W dzisiejszym przepisie proponuję Wam wiosenny napój z dodatkiem mięty i…
Pokrzywa – ta zwykła, lecz urocza roślina, zawsze kojarzyła mi się z cudownymi letnimi dniami mojego dzieciństwa. Wspomnienia, kiedy biegałam boso po polach, zbierając do koszyka pokrzywy, by zrobić z niej napój, pozostają we mnie do dziś. Pamiętam, jak z ciekawością patrzyłam, jak moja babcia wyczarowywała z niej przepyszne dania i herbatki. To właśnie wtedy…
Sałatka z soczewicą i cukinią to smakowita, odżywcza i obfita propozycja na lunch na wynos do pracy lub na uczelnię. To nie tylko wspaniała dawka białka, ale i witaminy C, która wzmacnia organizm od środka. Sałatka z soczewicą i cukinią to proste danie, które zrobisz w 30 minut. Ponadto, jest pyszne i pożywne. Dodałam do niej…
Hummus z batatów z kurkumą to prosty sposób na odrobinę nowości i inspiracji nowymi smakami w kuchni ze szczyptą orientu. To nie tylko jeden z najprostszych, ale i najmniej skomplikowanych przepisów. Zrobisz go w 15 minut. Ślinka cieknie mi na samą myśl. Hummus pasuje szczególnie do pieczonych warzyw. Ponadto, wyśmienicie smakuje z miksem świeżych lub…
Kanapka z pesto z jarmużu to smaczna i prosta odpowiedź na drugie śniadanie jako przekąska podczas nauki lub pracy. Gdy nachodzi Ciebie ochota na coś zdrowego, ale szybkiego i prostego; wybierz tę pyszną kanapkę z pesto z jarmużu. Zrobisz ją w 5 minut. Do tego, smakuje wspaniale i wystarczą 2-3 bazowe składniki do jej przygotowania.…
Chleb na zdrowie z babką płesznik to zdrowy, domowy i odżywczy sposób na kanapki, które zabierzesz do pracy lub szkoły na zdrowie. Gdy zrobiłam chleb na zdrowie z babką płesznik po raz pierwszy, skakałam z radości! Nie tylko zawiera wiele cudownych ziaren i witamin, ale też będziesz się po nim czuć fantastycznie i błogo. Nie zdziw…
Ciasteczka orzechowe z czekoladą to słodki i pyszny deser, który zrobisz w kilka minut z podstawowych składników. Pamiętasz takie ciasteczka z dużą ilością słodyczy, które pochłaniałaś jako dziecko w przerwie między zabawą? Marzyłam o takich ostatnie kilka tygodni. O miękkiej i pełnej konsystencji, z dodatkiem orzechów i czekolady. I wreszcie stworzyłam pyszną, wspaniale pachnącą przekąskę,…
Ciasta to nie tylko pyszne desery, ale również sposób na wyrażenie naszej kreatywności i fantazji kulinarnej. Czekoladowo-kokosowe ciasto z dżemem borówkowym to jedno z moich ulubionych ciast, które zawsze robi furorę na imprezach i spotkaniach rodzinnych. W tym artykule chcę podzielić się z Wami przepisem na to przepyszne ciasto. Składniki na ciasto czekoladowo kokosowe Przygotowanie…
Czekoladowe ciasto z kremem kokosowym i malinami jest spełnieniem marzeń i wilgotnym i kremowym cieście dla rodziny i przyjaciół, gdy robi się cieplej i można obdarować kogoś prostym deserem podczas wspólnego biesiadowania, śpiewania lub piknikowania. Wraz z nadejściem wiosny, lubię przygotowywać proste desery, którymi możemy rozkoszować się wspólnie bez końca. A potem rozgościć się w cieple…
Zapiekanka z papryką i pomidorem to bardzo apetyczny sposób na pomysł na lunch dla całej rodziny lub przyjaciół. Gdy zaczyna się tydzień i mam ochotę zrobić coś pożywnego i prostego, ta zapiekanka jest świetnym wyborem. Nie tylko nasycisz się jej smakiem i konsystencją, ale też wypełnisz ciało białkiem i żelazem pochodzącym ze strączków. Ponadto, zadbasz…