Lody bananowe z cynamonem

with Brak komentarzy

Lody bananowe z cynamonem to najlepszy pomysł na wegańskie lody i ochłodzenie w upalny dzień tylko z 2 składników.

Lody bananowe z cynamonem

Dzień dobry w ten piękny dzień i dzień dobry najlepszym i najprostszym lodom wegańskim, które są świetną bazą do deserów na zimno. Przedstawiam Tobie dziś nową, drugą serię tematów sierpniowych na blogu i mam nadzieję, że będzie smakowita i pomocna podczas codziennego planowania posiłków. Lody bananowe z cynamonem to nie tylko przyjemny i prosty dodatek do obiadu, ale też znakomita zabawa w kuchni. Co więcej, możesz na ich bazie wypróbować różne wariacje. Ponadto, pragnę pokazać, że gotowanie, w tym przypadku raw jest fantastycznym spędzeniem wolnego czasu w prosty sposób z kilku składników, które najczęściej są pod ręką. Kto ma ochotę na lody owocowe? Do dzieła :)!

Lody roślinne mogą przybierać wiele konsystencji, tutaj ogranicza Ciebie tylko fantazja 🙂 Na przykład, na bazie nerkowców, mleka kokosowego czy śmietanki kokosowej. Możesz też zamrozić masło orzechowe i zrobić z nim deser lodowy. Ale dzisiaj, pokażę jak zmiksować proste lody z popularnych owoców, tak byś mogła razem z bliskimi cieszyć się lekkim orzeźwieniem latem. To podstawowy przepis dla początkujących osób i polecam od niego zacząć lodową przygodę 🙂

Składniki:

  • banany – wpływają korzystnie na ciśnienie tętnicze i serce
  • cynamon cejloński – dba o stabilność i równowagę organizmu bez toksyn i bakterii

Do czego użyć lodów? Czasem bywa tak, że zamyślę się w kuchni i wtedy lody stają się miękką papką, śmiech! Spokojnie, taka słodka masa wspaniale pasuje do koktajli owocowych, smoothie, owsianki, jaglanki, ciastek, ciast, naleśników jako polewa też do ciast. Dlatego, ciesz się i baw w kuchni. Dzięki temu, zaprosisz więcej spontaniczności i elastyczności do swojej kuchni. A to w tym wszystkim chodzi, by być kreatywną 🙂

Lody bananowe z cynamonem to pomysł na deser do obiadu, ale również letnie śniadanie, czy naładowanie akumulatorów podczas pracy. Dodatkowo, zrobisz go w 5 minut. Poczekaj tylko cierpliwie, gdy banany będą się mrozić. A najlepiej zrobić to w nocy, gdy będziesz smacznie spała. Rano wystarczy je lekko ocieplić i zmiksować i gotowe 🙂

Przepis:

Na 3 gałki lodów

Czas przygotowania: 10 minut plus mrożenie owoców w nocy

2 banany

szczypta cynamonu cejlońskiego

Zacznij od umycia bananów i pokrojenia ich na małe kawałki. Następnie, przełóż je do pojemnika i zamróź przez noc. Rano, wyjmij i ogrzej przez 5-10 minut. Zmiksuj, nałóż do miseczki i posyp cynamonem. Gotowe, domowe lody bananowe! 🙂 Na zdrowie!

A jeśli podoba Ci się ten przepis, przekaż dalej i podziel się zdjęciem lub komentarzem poniżej. Polecam też ten pyszny pomysł na lody na bazie nerkowców: pyszne lody waniliowe z nerkowców: https://www.czujeismakuje.com/pyszne-lody-waniliowe-z-nerkowcow/

Obserwuj na Katarzyna Hryniewicz:

Nazywam się Katarzyna Hryniewicz. Pomagam kobietom na drodze ku zdrowiu i harmonii. Tworzę roślinne przepisy dla ciała i ducha pełne bogactwa natury. Pokazuję jak gotować proste i odżywcze posiłki byś czuła się zdrowa i spokojna. Zapraszam po roślinne i proste przepisy i na warsztaty kulinarne online: https://www.czujeismakuje.com/kulinarne-warsztaty-online/

Latest posts from