Lemoniada z cytryną i kardamonem

with Brak komentarzy

Lemoniada z cytryną i kardamonem to napój, który wzmacnia odporność i oczyszcza organizm dzięki rozgrzewającym przyprawom. Poczujesz się pełna energii i lekko. Gdy masz ochotę na orzeźwienie lub oczyszczenie, ta lemoniada z nutą grejpfruta i cytryny świetnie do tego się nadaje. Jej lekko kwaskowy smak i kardamon ugaszą pragnienie jednocześnie wymiatając toksyny z ciała. Czyż nie jest to cudowne? A przygotujesz ją w mig i możesz cieszyć się nią cały dzień. Najlepiej jest zrobić ją wcześnie rano by postała z 5 godzin i nabrała 'kwaśnego smaku. Idealnie wieczorem przed pójściem spać zostawić na całą noc.

W tej lemoniadzie są same zalety. Cytryna pobudza trawienie, jednocześnie oczyszczając organizm z toksyn. Jeśli szykujesz przyjęcie lub długie biesiadowanie z przyjaciółmi, ta lemoniada będzie wspaniałym dodatkiem do jedzenia. Na zdrowie 🙂 A gdy potrzebujesz czegoś mocniejszego, zajrzyjcie po ten przepis: Shot na Dzień dobry

Na 4 osoby
Czas przygotowania: 2 minuty plus 5h odstawienia

sok z 1 cytryny
15 g kardamonu
4 plasterki imbiru
szczypta pieprzu cayenne
2 laski cynamonu
1 łyżeczka goździków

Do dzbanka wlej 1 litr przefiltrowanej wody w temperaturze pokojowej. Następnie, pokrój w plasterki imbir i wyciśnij sok z cytryny. Teraz, dodaj pozostałe przyprawy. Na koniec, odstaw na 5 godzin by lemoniada nabrała smaku i pij na zdrowie 🙂

Obserwuj na Katarzyna Hryniewicz:

Nazywam się Katarzyna Hryniewicz. Pomagam kobietom na drodze ku zdrowiu i harmonii. Tworzę roślinne przepisy dla ciała i ducha pełne bogactwa natury. Pokazuję jak gotować proste i odżywcze posiłki byś czuła się zdrowa i spokojna. Zapraszam po roślinne i proste przepisy i na warsztaty kulinarne online: https://www.czujeismakuje.com/kulinarne-warsztaty-online/

Latest posts from