Domowa czekolada z orzechami laskowymi

with Brak komentarzy

Domowa czekolada z orzechami laskowymi to prosty i słodki deser, który zrobisz z kilku składników i smakuje świetnie jako przekąska.

Domowa czekolada z orzechami laskowymi

Weekend to najlepszy czas na rozpieszczanie Siebie. Wiele kobiet pracuje w ciągu tygodnia i z utęsknieniem oczekuje wolnych dni. Dlatego, w sobotę i niedzielę, zadbaj o Siebie wyjątkowo, o swoje ciało, które codziennie daje Ci moc do działania. Takim prostym i apetycznym sposobem na zadbanie jest coś, co dosłownie masuje podniebienie 🙂 Dzisiaj, mam dla Ciebie pyszną i kremową domową czekoladę z orzechami laskowymi.

Pamiętam, gdy byłam mała z radością wyczekiwałam choinki, jej zapachu…I tego co na niej wisiało. Zawsze, w okresie świąt wisiały na niej czekoladowe bombki, które bardzo szybko pochłanialiśmy z bratem. Mogłam ich wtedy zjeść ogromne ilości. Z czasem, dowiedziałam się, że moje ciało woli mniej słodkie, a nawet gorzkie smaki. Studiuję teraz na podstawowym kursie zielarskim w Herbal Academy, który daje mi dużo radości. Ostatnio, przeczytałam, że smaki gorzkie też mają w sobie odrobinę słodyczy. Co więcej, wspierają układ pokarmowy chroniąc go przed lękiem czy depresją. Tę czekoladę z orzechami możesz spokojnie zjeść całą i poczuć się przyjemnie lekko. Robię wersję 0,5 cm bez cukru. Ale jeśli wolisz, dodaj ulubiony syrop. Na mojej liście marzeń, jest jeszcze czekolada mleczna i biała. Ta ostatnia, to ulubiony smak mojego brata 🙂

Domowa czekolada z orzechami laskowymi

Domowa czekolada z orzechami to kilka składników, które wystarczy zmieszać w rondelku, 30 minut chłodzenia i gotowe. Jest przy tym wiele zabawy i polecam bardzo ten przepis na osłodę. Dodawaj swoje ulubione bakalie i słodkość. Sprawdzaj, czuj i smakuj. A zobaczysz jakie wiele przyjemności sprawi Ci zrobienie domowej czekolady. Lubię zjadać ją samą lub dodawać do naleśników czy jaglanki. Masz ochotę na czekoladę?

Domowa czekolada z orzechami laskowymi

Przepis:

Na 1 tabliczkę

Keksówka wymiary: 27×14 cm

100 ml oleju kokosowego

3 łyżki – około 50 g surowego kakao

5 orzechów laskowych – garść

Najpierw, rozpuść olej w rondelku. Następnie, dodaj kakao i dokładnie wymieszaj. Przelej do keksówki wyłożonej papierem i posyp wierzch orzechami. Wstaw na 30 minut do zamrażalnika. Na koniec, wyjmij, odstaw na 5 minut do ogrzania, pokrój i rozkoszuje się smakiem domowej czekolady 🙂

WSKAZÓWKI: Jeśli chcesz by czekolada była słodsza, dodaj ulubiony syrop. Polecam kokosowy lub daktylowy.

By zrobić grubszą czekoladę, dodaj więcej oleju i kakao. Użyj keksówki o podobnych wymiarach. Jeśli użyjesz mniejszej, czekolada będzie grubsza 🙂

Jeśli masz zwykłe kakao, dodaj 5-6 łyżek. Jest mniej intensywne. Na zdrowie 🙂

Domowa czekolada z orzechami laskowymi

A jeśli lubisz czekoladowy smak, może też spodobać Ci się przepis na karmelowe ciasteczka z czekoladą:

https://www.czujeismakuje.com/karmelowe-ciasteczka-z-czekolada/

Karmelowe ciasteczka z czekoladą
Obserwuj na Katarzyna Hryniewicz:

Nazywam się Katarzyna Hryniewicz. Pomagam kobietom na drodze ku zdrowiu i harmonii. Tworzę roślinne przepisy dla ciała i ducha pełne bogactwa natury. Pokazuję jak gotować proste i odżywcze posiłki byś czuła się zdrowa i spokojna. Zapraszam po roślinne i proste przepisy i na warsztaty kulinarne online: https://www.czujeismakuje.com/kulinarne-warsztaty-online/

Latest posts from