Złote mleko z wanilią to znakomity napój na dobranoc, który działa wyciszająco i relaksująco po całym dniu pracy. Od wieków ceni go Ajurweda i tradycyjna Chińska medycyna, znalazł także swoich ulubieńców na zachodzie. Dlaczego jest tak ważny, odżywczy i smaczny? Przeczytaj ten artykuł. Złote mleko z wanilią to napój całkowicie roślinny. Co więcej smaczny i…
Czerwony koktajl z granatem to radość życia o poranku i prosty pomysł na zmysłowe śniadanie w domowych pieleszach, który zrobicie w dwie minuty. Przygotowałam go dzisiaj, specjalnie w poniedziałek na dobry początek pochmurnego tygodnia. Ten koktajl to szczęście i uśmiech zamknięte w szklance z mnóstwem dobrych wartości odżywczych dla naszego ciała i jelit. Znajdziecie tutaj…
Słodki koktajl z gruszką ucieszy każdego smakosza i wielbiciela słodyczy. Tak! Popularne słodycze mogą być zastąpione pysznym i zdrowym koktajlem z zaletą dla systemu trawiennego, nerwowego i harmonii wewnętrznej naszego ciała i ducha. Obiecuję Wam, że ten koktajl posmakuje Waszym domownikom. Słodki koktajl z gruszką przekona do siebie niejednego. A przykładem jest mąż mojej dobrej…
Zielony koktajl z chlorellą zdobył Wasze serca podczas ostatniego naszego spotkania: Zielone Warsztaty Koktajlowe. Na Waszą prośbę, dzielę się z Wami tym wspaniałym przepisem dla witalności naszego ciała: szczególnie centrum dowodzenia: jelit i mózgu. Bardzo się cieszę, że tak Wam smakował, ponieważ posiada niesamowite właściwości. Właściwości koktajlu na bazie chlorelly Dodatek surowego pora rozprawia się…
Smoothie to szybki i zdrowy sposób na zbilansowane śniadanie. W tym artykule przedstawiamy trzy różne przepisy na smoothie, które są pyszne, pożywne i łatwe do przygotowania. Znajdziesz tutaj propozycje owocowe, warzywne i białkowe, które pomogą Ci rozpocząć dzień pełen energii i witalności. Smoothie na śniadanie to idealna opcja dla Ciebie Śniadaniowe smoothie w 3 odsłonach…
Smoothie z żurawiną i spiruliną odżywi i uspokoi ciało gdy poczujesz potrzebę detoksu od słodyczy i cukru na co dzień. O tak! Ma super moc. Od razu poczułam się lepiej. A myśl, że mam jeszcze jedno schowane przed Hapsem w lodówce napaja mnie błogością. Jest proste w przygotowaniu i zawiera tylko kilka składników: szpinak, żurawinę,…
Lemoniada to idealny napój na upalne dni. A jeśli chcesz spróbować czegoś orzeźwiającego z nutą cytrusów, polecamy wypróbować naszą lemoniadę z grejpfrutem i cytryną. To proste w przygotowaniu połączenie wody, soku z cytryny i grejpfruta oraz cukru, podane z kostkami lodu i plasterkiem cytryny. Schłodzona w lodówce przez pół godziny, świetnie orzeźwi i poprawi humor.…
Dlaczego warto pić shoty zimą? Shot na Dzień dobry to miniaturowa piękność, która pobudzi do pracy Was i Wasze jelita, rozgrzeje, doda energii i ochroni przed zarazkami. Uwielbiam pić go rano, a gdy jest mi mało i wieczorem. Jest prosty w obsłudze, wystarczy kilka przypraw takich jak kurkuma lub cynamon i dostarczysz sobie sporej dawki witamin i…
Gdy potrzebujesz wzmocnienia swej wewnętrznej mocy, z pomocą przychodzi krwawnik pospolity. Krwawnik opiekuje się duszą i ciałem. Kiedy spotykam Cię w codzienności lata i zachwycam się Twymi delikatnymi kwiatkami, moje ciało wzrusza się i drga spokojnie. Jesteś nie tylko moim przewodnikiem po krainie roślin, ale też oparciem podczas ścieżki rozwoju. Co dzień, podziwiam Twe czułości,…
Niewielki owoc o wspaniałej mocy harmonizowania kobiecości. Truskawka otwiera ciało na miłość. Pewnego czerwcowego poranka, siedziała Sobie na werandzie, a letni wiatr muskał jej policzki. Fala przyjemnego gorąca otulała jej radosne ciało skryte tylko pod lnianą sukienką, zalotnie otwierającą ciało na przyjemność. Lubiła w niej tańczyć i wirować mięsistą spódnicą z koła. Budziła dziewczęcą radość…